© 2018 by mamaworkout-hochrhein.de Erstellt mit Wix.com

  • Dunja

Abnehmen und gesunde Ernährung nach der Schwangerschaft

Willst Du auch wieder in Deine alte Jeans passen, die du vor deiner Schwangerschaft so gerne getragen hast? Du treibst schon wieder Sport, aber es tut sich einfach nichts? Und Du weißt nicht, wie Du im stressigen Mama-Alltag gesund für die ganze Familie kochen sollst? Dann lade ich Dich herzlich ein zu meinem  Vortrag über gesundes und cleveres Abnehmen nach der Schwangerschaft  …. (und wie Du dabei auch noch ganz nebenbei den Rest der Familie bekochst :-)   am Samstag, 17. November 2018 um 19.30 Uhr im Jugendhaus Altes Gefängnis, Gießenstr. 18, 79713 Bad Säckingen Im Casino im 1. Stock (Bitte die öffentlichen Parkplätze der Stadt nutzen) Es gibt geballte Infos zum Thema gesund Abnehmen, abwechslungsreich kochen, was zu beachten ist während der Stillzeit, wie Du Beikost fürs Baby integrieren kannst usw. An diesem Abend wird mich Thermomix-Repräsentantin Jenny Lamy unterstützen und Dir zeigen, wie Du den Thermomix in seiner Vielfältigkeit für Deine gesunde Ernährung einsetzen kannst! Einfache, schnelle und gesunde Alltagsküche, mit vielen kreativen Möglichkeiten. Du bekommst einen Info-Ordner mit Rezepten sowie Leckereien zum Probieren. Der Eintritt kostet 5 Euro (für Material und Essen). Bitte gib mir bis zum 1. November bescheid, ob Du kommst. Falls Du am Thema interessiert bist, aber an diesem Tag keine Zeit hast, gibt es noch weitere Veranstaltungstermine in kleinen Rahmen bei mir zu Hause in Wehr. Kontaktiere mich hierzu einfach. Gib diese Info gerne weiter und sprich auch Deine ehemaligen Kurskolleginnen an. Ich freue mich auf Dich. Deine Dunja

60 Ansichten